
Gracia31 / Pixabay
Gemüse-Obstsaft – schnell selbstgemacht
Hallo, heute habe ich einen sehr leckeren Gemüse-Obstsaft gemacht. Dieser ist sehr nahrhaft und ideal, wenn es draußen so heiss ist.
Du benötigst dazu einen Entsafter.
4 Karotten
2 süße Äpfel
1 Birne
Saft einer halben Zitrone oder Limette
2 frische Pfefferminzeblätter
natürlich kannst Du noch weitere Sorten ergänzen oder diese hier ersetzen. Am besten gekühlt, wenn nicht kannst Du auch Crasheis oder Eiswürfel verwenden. Und das gehört natürlich ebenfalls zum Kochen dazu. Es schmeckt sehr lecker und ist ein Hochgenuß, zumindest für mich.